Bệnh hen suyễn về đêm và một vài điều cần biết

Hen suyễn là bệnh mãn tính và các biểu hiện thường nặng hơn về đêm gây biến chứng đến thể trạng khiến người mắc bệnh không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi tìm tòi tác nhân và phác đồ trị bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:

Một số biểu hiện hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

các triệu chứng khi phát bệnh hen về đêm: người mắc bệnh sẽ bị ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng mức độ bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong cấp độ này làm cho người bệnh mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

một số hiện tượng thường nặng hơn vào ban đêm gây sự khác thường đến giấc ngủ và khiến bạn căng thẳng,, dễ cáu gắt trong ngày. một số vấn đề này có nguy cơ hệ lụy đến chất lượng sống và làm bạn khó kiểm soát các triệu chứng hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất không nhỏ. vì thế, bạn cần được nhận dạng chính xác và trị bệnh công hiệu.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của một vài tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm nhiệm vụ nạp khí ở thận phải áp dụng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi chức năng của phế tiết khiến bệnh nhân phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp khó khăn hơn, gây phát lại cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm do hàm lượng hooc môn gây stress cortisol sửa đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải kiểu cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém công hiệu hơn. do đó khiến bệnh nhân gặp phải các biểu hiện hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

biểu hiện đặc trưng do tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi bị tác động tiêu cực bởi vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng tấn công vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái diễn cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có khả năng khiến bạn dễ tái nhiễm cơn hen suyễn hơn, biểu hiện rõ nét là ho. Điều này được giải đáp là bởi vì áp lực với cơ hoành (cơ phân chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở những người mắc béo phì trào ngược dạ dày hoặc dính chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn đến khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số nguyên nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể trừ diệt nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là do các nguyên nhân kích thích hen có trong phòng ngủ. các một số kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách trị bệnh và hạn chế lên cơn hen về đêm

bệnh nhân không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để bị cảm lạnh, do khi người dính hen suyễn mắc lạnh là tạo cơ hội thuận tiện cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng hướng xông khí dung thường xuyên.

- Tránh xa một số kiểu thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn mỗi ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là một vài triệu chứng và phác đồ phòng ngừa hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có thêm những thông tin có ích bổ sung vào cẩm nang chữa trị của mình.